Suivre les projets de L.E.A. sur les différents sommets des alpes : Mont Blanc, Vanoise, Ecrins, Valais, Monts Roses, Oberland, Jura. Courses et raids illustrés.
Le 13 Mai 2007, je vais participer au trail des Forts à Besançon.
Au programme 33 km et 1450 m de deniveler (répartis en 5 montées sèches...) Ca va faire mal !
L'entrainement a été legeé : après une semaine d'alpinisme (voir articles précédents), une semaine où j'ai
fait pas mal de VTT dans les Monts de Gy et à Morteau, un Duathlon (celui de Besançon 5 km à pied, 30 à vélo et re 5 à pied... 41ème en une heure 38) le Duathlon a eu lieu il y a 10 jours (le 1er
Mai), j'ai enquillé sur de la course à pied en augmentant les distances et en vallonant au maximum....
Sandrine est allé acheter le matériel qu'il me manquait aujourd'hui : sac à dos 5 litres, coupe vent ultraleger, short de compet, turban de compet,
Isostar en barre en tube et en poudre ;-S et chaussettes anti ampoules, short de compet. Faudra faire une photo, on dirait un coureur de trail....
Cet après midi, je suis allé faire un long footing (ça faisait longtemps) avec mon nouveau GPS (je vous raconterais...) J'en ai profité pour relever le parcours du Trail des Monts de Gy.
Seule différence : je suis parti de chez moi et non de la mairie... (rajouter 400 mètres en faux plat descendant
environ)
juste une remarque : le parcours fait 11 km 100 et non 10 comme annoncé ! (sans compter le départ de la Mairie)
Le 2 Mars 2008, à 10 heures, l'association les Chauffe la semelle organise le trail des Monts de Gy.
(10 km)
Trail - Franche Comté - Course à pied
Le Parcours
Le parcours (magnifique) emprunte l'ancienne route de Charcenne puis les vignes de chez Guillaume avant de remonter à Bellevue pour une déscente vers le cimetière . Un chemin (parfois boueux
ramène à la Chapelle du Calvaire avant la descente sur Gy ( où vous ne manquerez pas d'admirer les deux châteaux)
Le plan de la course :
Le profil de l'epreuve
(réalisé en VTT, les unités sont des minutes et non des km, mais ça peut vous donner une idée :)
sur toutes le bonnes carte de France : Entre Dijon et Besançon, Vesoul et Dôle.
se garer au Stade ( arrivée) , où se déroule les inscriptions, le départ est donnée à la Mairie.
Pour info, je suis responsable du balisage et suis VTT balai lors de la course
140 participants se sont confrontés sur les 11 km 200 du parcours assez vallonné Le vainqueur Salan Soltani a mis 42 minute 31, la première féminine, Delphine Hubner, 53 minutes 10.
Merci aux bénévoles et bravo aux organisateurs et à leur chef !!!
Ce teasing a été réalisé lors du repérage de la deuxième aprtie du parcours ( 24 km) le Dimanche 18 Janvier
2009 Le trail aura lieu le 1er Mars 2009 à 9 heures à Gy ( Haute Saône - Franche Comté - France) à proximité de Besançon Distances proposées : 11 et 24 km
Le 1er Mars 2009, l'association les Chauffe la Semelle organise le second Trail des Monts de Gy. Après le succès
de la première édition, les organisateurs, dans leur grande bonté vous propose 2 parcours :
Le 11 km 500 (235 m de dénivelé) :dont le parcours est identique à celui de l'année dernière ( record de l'épreuve :
42 min 31).
Le 24 km (550 m de dénivelé) :Le début de parcours est identique au 11 km 500 avant une magnifique boucle dans les
Monts de Gy : pelouse sèches, grotte de captiot, bois... avec un retour inédit par la MEAC , carrière de Gy habituellement fermée au public !!! De quoi vous occupper un
moment...
Course classante
Les Pelouses sèches
Au dessus de Charcenne
La vidéo de l'édition 2008, pour vous mettre l'eau à la bouche !
Présentation des deux parcours :
Le 11 km 500
Le parcours (magnifique) emprunte l'ancienne route de Charcenne puis les vignes de chez Guillaume avant de remonter à Bellevue pour une déscente vers le cimetière .
Un chemin (parfois boueux ramène à la Chapelle du Calvaire avant la descente sur Gy ( où vous ne manquerez pas d'admirer les deux châteaux) Attention à la descente des escaliers lors du retour
sur le stade ...
Et le 11 km vu du ciel :
Le 24 km parcours
EliteNouveau
la première boucle est identique au 11 km, les deux circuits se séparent un peu avant le 10ème km, après la chapelle du Calvaire. Il faut alors remonter au parcours sportif, pour une descente au
dessus de la MEAC avant de remonter aux pelouses sèches.
Grosse descente avant de rejoindre le chemin blanc et une belle montée au dessus de la grotte de captiot. Une ligne de bois vallonée vous ramène au parking de Captiot, un peu de route avant de
retrouver une ligne de bois direction et un détour made in Jean-Luc et un bon coup de cul... vous apprécierez. Passage à proximité de ruines d'une ferme avant une longue descente . On
reprend le chemin blanc de Bucey avant de remonter sur le plateau sur un chemin en "corniche", direction la MEAC, qu'il faudra traverser et redescendre sur Gy par un chemin détourné. Dans le
village, les organisateurs dans leur extrême bonté, vous propose une nouvelle montée au château avant la descente par les mythiques escaliers et le stade d'arrivée.
On espère que vous serez fatigués !
24 km 700 - 500 m de dénivelé.
La parcours sur la carte IGN
Le profil : 24 km 700 - 500 m de dénivelé
Il y a de belles montées...
Bon courage par avance...
Office du tourisme des Monts de Gy : 03 84 32 93 93
Vous pouvez également poser vos questions dans les commentaires, je tacherais d'y répondre... Quelques photos du parcours
Sur le parcours : bille de bois
et panneaux inquietants... si, si, il faudra passer
la MEAC et sa
carrière, à découvrir à cette occasion !
Accès à Gy :
Gy, petite Cité Comtoise au coeur de la Grande Région Bourgogne Franche-Comté, avec ses redoutables Monts de Gy, , sa plaine de Saône et son château...
à 70 km de Dijon (par Gray)
à 35 km de Besançon
à 42 km de Vesoul
à 50 km de Dole
Sur toutes les bonnes cartes de France... pour les GPS... Je ne sais pas !
Une petite carte pour vous aider...
Course à pied - running - Franche Comté - Haute Saône - Doubs - Jura - Territoire de Belfort - Bourgogne - Cote d'Or . Besançon -compétition - triathlon - duathlon et fin du repérage VTT j'y ai laissé une poignée de VTT permettant le passage des vitesses !
Trail des Monts de Gy 2009 - les chauffe la semelle - course à pied - Bourgogne Franche Comté -Trail des Monts de Gy 2009 - les chauffe la semelle - course à pied
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Comté Trail des Monts de Gy 2009 - les chauffe la semelle - course à pied - Bourgogne Franche Comté
Part Two ! ... 2ème partie (fin du 24 km et arrivée)
Après avoir bien guerroyé avec mon ordi ( et diviser la vidéo en deux ) voici le résultat ci dessus ( la première partie) la deuxième dans une à 3 heures.
L'ordi a failli passer par la fenêtre à plusieurs reprises mais mon flegme britannique a permis de ne pas en arriver à ces extrémités ! ( m'fin, c'était bien limite...
Bref vous trouverez ci dessous les messages précédents qui permettent de comprendre mon désarroi de ce matin !
Mon ordi ayant décidé hier soir de faire des siennes au moment de l'enregistrement final du montage de la vidéo, je
fus dans l'impossibilité de publier la vidéo ce jour, et je risque de devoir recommencer le montage à zéro soit 3 h de travail... Bilan, la vidéo ne sera en ligne au mieux que ce soir
(mardi ) ou demain
J'avais demandé à une amie de filmer la course dans les rues de Gy, à la chapelle du Calvaire ainsi qu'à l'arrivée,
ce fut chose faite. J'ai monté la vidéo ce week end et voici le résultat ( merci au portable de Sandrine, moins récalcitrant que le mien, on a les ordis qu'on mérite....)
Bref, voici la vidéo
Merci à Martine, femme de coureur et digne héritière de Martin Scorsese
Au choix : la vidéo ci dessus avec google video , + longue ( pour les derniers et les bénévoles ) mais de
moins bonne qualité
et ci dessous, vidéo moins longue mais de meilleur
qualité (il manque seulement 2 min 40 par rapport à la vidéo ci dessus mais la qualité est bien meilleur !!!) Si vous avez l'ADSL avec une bonne bande passante cliquer sur HQ pour l'avoir en très bonne qualité
!
La 3ème édition du trail des Monts de Gy aura lieu le Dimanche 7 Mars 2010!
Départ à 9 heures
Deux parcours d'exception :
10 km et 200 m de dénivelé
26 km et 600 m de dénivelé
trail course à pied UTMB CCC Ultratrail du mont blanc trail des forts Bourgogne Franche Comté
Jura Territoire de Belfort Haute Saône Doubs le plus beau trail du monde !!!
:
Tout sur l'alpinisme et le ski de randonnée, sauce maison : Dômes de Miage, Mont Blanc , Aiguille de Bionnassay, Aiguille verte, Traversée des courtes, Chardonnet...
La montagne sous toute ses formes, au jour le jour. Conseils techniques - Topos photo
la MEAC et sa
carrière, à découvrir à cette occasion !
Le Teasing
vidéo
Mon ordi ayant décidé hier soir de faire des siennes au moment de l'enregistrement final du montage de la vidéo, je
fus dans l'impossibilité de publier la vidéo ce jour, et je risque de devoir recommencer le montage à zéro soit 3 h de travail... Bilan, la vidéo ne sera en ligne au mieux que ce soir
(mardi ) ou demain 
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